Barion Pixel

+36 1 / 409-36-43

saxmed@saxmed.hu

1162 Budapest

(Árpádföld), Cserhida u. 8.

Nyitvatartás

Hétfő-Péntek: 10-16 óráig

Segíthetnek a lökéshullámok

Lökéshullámokkal a sarkat és talpat érintő ízületi fájdalmak és panaszok ellen!

A készülék angol ortopédsebészek által kifejlesztett eszköz.

Jelentős segítség lehet,

  • – a lábfejet,
  • – a talpat érintő,
  • – a sarok, sarkantyú okozta fájdalmak, és panaszok,
  • – a talp – sarok – lábujjak közötti inak problémái

A készülék segíthet a keringés, az anyagcsere javításához a fájdalom közvetlen csillapításában a merev, görcsös érzések megszüntetéséhez a sarkantyú okozta problémák enyhítésére izomlazítás:

  • a kötött izomzat lazulása,
  • a triggerpontok – görcsös csomók az izomzatban – oldásához,
  • letapadások megszüntetéséhez,
  • a kötőszövet – fascia – lazításához,
  • esetleges lerakódások- meszesedés-kopásból adódott – oldásához,
  • mozgékonyság fokozásához.

Mi is az isiász?

Az isiász tünetegyüttes, beleértve a fájdalmat, amelyet a bal, jobb vagy mindkét ülőideg általános összenyomása és/vagy irritációja okozhat. A fájdalom a hát alsó részén, a fenékben és/vagy a láb és a lábfej különböző részein érezhető. Az esetenként súlyos fájdalom mellett zsibbadás, izomgyengeség, szúrás is előfordulhat.  Társulhat hozzá bizsergő érzés, mozgási vagy a lábat érintő fájdalmak is. Jellemzően a tünetek általában csak a test egyik oldalán érezhetők.

Bár az isiász a derék- és lábfájdalom viszonylag gyakori formája, a kifejezés valódi jelentését gyakran félreértik. Az isiászt sokféle dolog okozhatja, porckorongsérv, gerincszűkület, különböző kiváltó pontok, akár terhesség is. Bizonyos szokások, mint például a túl hosszú állás vagy a pénztárcával a zsebben ülő ülés is ülőideg fájdalmat okozhatnak. Sok tünetet okozhat a napi stressz,  a munka által kiváltott helyzetek,  például sok ülés vagy szerszámos öv viselése.

A lökéshullám készülékkel kiválóan lehet e tüneteket enyhíteni

Napi 3×10 perces kezeléssel hatékonyan segíti  csillapítani a fájdalmat,  a káros lerakódások feloldását,javítani a vérellátást, fellazítani, oldani a feszes, görcsös, letapadt izmokat,

A készülék használatával  szabadabb, fájdalommentesebb lehet a mozgás!

Miért fájhat a térdünk?

A térdfájás igen sok embert érintő panasz. Oka többféle probléma lehet.

A térdfájás oka sok külső és belső tényezőtől függhet, de ezek nem mindegyike jár együtt gyulladással. Sok esetben a térdfájást sérülés, túlerőltetés, fertőzés vagy még időjárás változásai is okozhatják, de esetleg az ízületi fájdalomnak egyes betegségek lehetnek az okai (így az influenza is). A térdfájás ezen kívül az ízületi merevséget, a mozgás fájdalmassá vagy nehézkessé válását, esetleg annak beszűkülésével járhat.

Amennyiben a problémát gyulladás okozza:

– az érintett ízület meg is duzzadhat,

– a bőr kipirosodhat,

– érintésre meleggé válhat a testrész,

A gyulladás érinthet kizárólag egy ízületet (ennél az esetnél a túlerőltetés áll a kialakulásának hátterében) , de több ízületre is átterjedhet.

Az ízületi gyulladás azonban belgyógyászati problémákra is utalhat

Porckopás

Tünetei hasonlóak a térdfájáséhoz

A térdet érintő porckopás az ízületi gyulladással és a térdfájással azonos gondokat okozhat, a tüneteik között sok ugyan olyan (pl. a fájdalom vagy a mozgás beszűkülése mindegyik problémánál jelentkezhet), ugyanakkor a kialakulásának mechanizmusa eltérő lehet, ráadásul porckopás esetén más szövetek is érintettek lehetnek.

Az ízületi fájdalomtól és az ízületi gyulladástól eltérően a porckopás degeneratív betegségnek tekinthető, a fájdalom lassan, hosszú idő alatt alakul ki. Ugyan akkor a sérülésre visszavezethető térdfájást gyorsan alakulhat ki, akár csak egy rossz mozdulatot követően. A porckopásnál az ízületeket „összekötő” porcréteg elvékonyodik, a gyulladás érintheti az ízületi rést (synoviumot), a szalagokat és inakat, sőt még a csonthártyát is.

A térdfájás, az ízületi gyulladás és a porckopás igen hasonló betegségek, sok esetben igen hasonlatos tünetekkel. A porckopás pedig az ízületi gyulladás egy fajtájának is tekinthető. Viszont ezek a betegségek más-más korosztályoknál jelentkezhetnek, és mások a kialakulásuknak a rizikófaktorai. Az ízületeket érintő megbetegedések megelőzéséért sokat tehetünk, és kell is tennünk!

Fontos a megfelelő életmód, és a már kialakult problémáknál megfelelő kezeléssel enyhíthetjük a fájdalmas tüneteket.

A lökéshullám terápia számos mozgásszervi fájdalmat csillapít. Legyen szó nyak-, váll-, derék-, könyök-, csípő-, térd- vagy talpbetegségről.

A fájdalmas helyre juttatja a hullámot, az beindítja a test öngyógyító mechanizmusait, élénkíti a keringést és az anyagcserét, oldja a triggereket, a lerakódásokat, legyen az meszesedésből, kopásból adódó.

Isiászom van?

Mikor egy hirtelen mozdulatnál, vagy egy tüsszentés, köhögés alkalmával éles fájdalom hasít a derékba, mely esetleg a lábszárba is kisugárzik, számításba kell venni hogy isiász okozza, párosulhat hozzá akár tartós zsibbadás és fájdalom is.

Az ülőideg-gyulladás – ülőidegzsába – isiász, a nevét az emberi szervezet leghosszabb idegéről, a nervus ischiadicus nevű ülőidegről kapta. Ez a gerinc deréki szakaszából kiinduló, a lábszárba is jelentkező fájdalmak, tünetek együttese. Az okok sok félék lehetnek, de az ülő életmód áll legtöbbször a háttérben. De kiváltó ok lehet még a porckorongsérv, az ágyéki gerinccsatorna-szűkület, gyulladás vagy keringési rendellenesség. Sok esetben egy rossz mozdulat, rosszul időzített emelés okozza.

Tünetek

A jelentkezhet hirtelen is, de lassan, fokozatosan is. Jellemző lehet még a zsibbadás, érzéketlenség, szúró érzés, esetleg izombénulás, de igen súlyos esetek akár vizelet- vagy széklet-visszatartási problémát is okozhatnak. A fő tünet ellenben, a derékfájás amely a lábszárba kisugárzik. A fájdalom foka más és más , lehet enyhe, de elviselhetetlen is. A fájdalom jelentkezhet a derék és a térd között, a farpofa közepétől a vádli külső felszínén a negyedik és az ötödik lábujj közötti területig lefutva, illetve a far belsejétől a belső boka irányába haladva, a belső talpfelszínig húzódva.

Az isiászt jelezheti egy hirtelen nyilalló fájdalom, általában az egyik lábban jelentkezik. Ez a hexenschuss.

Hatékony segítség lehet az orvosi kollagén injekció, a természetes mechanizmusokon alapuló lökéshullám terápia.

Sarkantyú – Csontkinövés a sarokcsonton

Csontkinövés a sarokcsonton

A sarkantyú gyakran kialakuló elváltozás a sarok hátsó részén, esetleg  talpi oldalán található csontkinövés, egy fajta meszes tüske a sarokcsonton.  A sarok alsó felszínén lévő csontkinövés a hosszanti szalag eredési területének meszesedése, a sarok hátsó felszínén pedig az Achilles ín tapadásának a meszesedéséből keletkezhet.  Maga a kinövés nem fáj. De amennyiben begyullad igen nagy fájdalmakat okozhat!

 

Hogyan alakul ki?
A meszesedés létre jöhet : túlterhelés miatt-  pld. túlsúly -,  vagy irritáció –  pld. nem megfelelő lábbeli viselése -, vagy tartós megterhelés (pl. állómunka végzése) okán.

A  leggyakoribb kialakulási ok,  lúdtalp miatt túlfeszülő a talpi szalag. A talpi szalag feladata, hogy a talpi boltozatot áthidalva tartson.  Amennyiben a boltozat lelapul, az áthidaló szalag túlfeszül, és erősebben húzza az eredési területet. Ez  meszesedés okoz. Krónikus gyulladás esetén is kialakulhat meszesedés, főleg az Achilles ínnál.

 

Milyen panaszokat okoz?
A meszesedés magától nem fáj, viszont a belőle származó lerakódások felszaporodnak a szövetek között , és az így, a keletkezett gyulladás igen. Ilyenkor a sarokra ráállni, lépni nagyon fájdalmas tud lenni. Főleg, ha a talpi oldalon van a gyulladás.

 

Hogyan kezelhető?
Pihentetés, a láb óvatos tornáztatása, a lábszár izmainak nyújtása és masszírozása segít, egyéb terápiákkal együtt alkalmazva. A fizikoterápiás kezelések egyszerű esetben jó hatásúak. Sokféle gyulladáscsökkentő krém kapható, érdemes kipróbálni valamelyiket. Gyulladáscsökkentő gyógyszert orvosi javaslatra szedjünk. Az erős sarokfájdalom ezeknek a kezeléseknek néha ellenáll. Amennyiben a fentebb leírt a kezelésekre nem szűnik a fájdalom, akkor a legerőteljesebb terápiák egyikét kell választani: ez a lökéshullám terápia, mellyel hozzájárulhat

  • keringés, az anyagcsere javításához
  • a fájdalom közvetlen csillapítására
  • a merev, görcsös érzések megszüntetéséhez
  • a sarkantyú okozta problémák enyhítésére
  • izomlazítás: a kötött izomzat lazulása, a triggerpontok – görcsös csomók az izomzatban – oldásához,
  • letapadások megszüntetéséhez,
  • a kötőszövet – fascia – lazításához,
  • esetleges lerakódások – meszesedés-kopásból adódott – oldásához,
  • mozgékonyság fokozásához.

 

El lehet tüntetni a meszesedést?
Magát a sarkantyút kezelésekkel nem, ez műtéti megoldást igényel.  De ha nem idéz elő gyulladást, akkor szerencsére semmilyen panaszt, fájdalmat nem okoz. Ezért a kezelés elsődleges célja a gyulladás megszüntetése és nem a mész eltüntetése. Ez minden ízületi területre érvényes. A meszesedés legtöbbször a szervezet védekező reakciójaként alakul ki. Ehhez nyújthat segítséget a lökéshullám terápia is.

Teniszkönyök mint háziasszony betegség?

Tenisz és golfkönyök fájdalom

Sokan azt gondolják, ez a probléma egy sportsérülés miatt alakulhat ki, de ez egy nagy tévedés!

A „teniszkönyököt” akár háziasszony könyöknek is hívhatnánk, mivel kialakulásában a könyököt mozgató, de a kéz hozzá kapcsolódó manipulációs izomzatának a túlterhelése áll a keletkezés hátterében.

Aki gyakran ismétlődő mozdulatokból álló erős fizikai munkát végez,  főként, ha a feszítő izomzat fokozottabban igénybe van véve, jelentkezhet ez az elváltozás.

A kart igénybe vevő fizikai munkák (kertészkedés, emelés, teregetés, dörzsölés, után ugyanúgy előfordulhat, mint gépelés, zongorázás, teniszezés vagy más labdajáték után, sőt, még a sok írás is kiválthatja…..

Segítség, fáj a térdem!!

Segítség, fáj a térdem!!

Már fiatal korban jelentkezhetnek a fájdalmak, nem szabad elbagatelizálni, mert a kezeletlen térdproblémák az ízület maradandó károsodását okozhatják. A térdfájdalom bármilyen életkorban kialakulhat, fiatal korban inkább sportolás vagy egyéb fizikai igénybevétel kapcsán alakul ki, míg idősebbeknél a fájdalom oka leggyakrabban az ízületek kopása.

 

Elülső térdfájdalom (patellofemoralis fájdalom): Ez az érzés térdkalács mögött jelentkezik, hosszas ülést, lépcsőzést követően érezhető. Kialakulásában a patella (térdkalács) körüli izmok működésének hibája, valamint túlterhelés játszik szerepet. Leggyakrabban a sportolókat érintheti…pld.: futók, labdarúgók, kosárlabdázók, teniszezők.
A túlterhelés kerülésével, egyénre szabott gyógytornával (térd körüli izmok célzott erősítése), valamint megfelelő nyújtással (stretching) a próbálkozhatunk.

 

Iliotibialis szalag szindróma („Futó térd”): A térd külső részén égető fájdalom és nyomásérzékenység észlelhető, de érintett lehet a  csípő is. A comb külső részén húzódó ín gyulladása okozza a fájdalmat. Leggyakrabban futóknál, hegyről lefele futáskor, enyhén hajlított térdízület mellett jelentkezik a fájdalom.
Akut stádiumban  pihentetés, az érintett térd tehermentesítése, a gyulladás enyhítése ajánlott.
A tünetek enyhülését követően nyújtó gyakorlatok, gyógytorna végzése ajánlott.

 

Íngyulladás: A térdízületen tapadó izmok, inak gyulladása miatt is kialakulhat térdfájás, itt is a túlterhelés szerepet játszhat. A kezdeti pihentetést követően, itt is célzott izomerősítés és megfelelő nyújtás segítség lehet.

 

Szalag és meniscus sérülések: Főként sportolás közben bekövetkező sérülések. Hirtelen jelentkező, nagymértékű fájdalom és mozgáskorlátozottság (járás fájdalmas, bizonytalan) jellemző. Mielőbbi orvosi vizsgálat elengedhetetlen.

 

Térdarthrosis: 40 éves kor felett már gondolnunk kell az ízület kopásos megbetegedésére is. A fájdalom a mozgás kezdetekor jelentős (indítási fájdalom), mely az ízület bejáratása, mozgás hatására csökken. Terheléskor, nagyobb igénybevételkor ismét felerősödik, majd nyugalomban enyhül. A kezelés alapvető célja a betegség progressziójának megakadályozása. Rendszeres és célzott mozgásterápia, úszás, kerékpározás, porcerősítő készítmények szedése, táplálkozási és életmódbeli változtatások (testsúlycsökkentés) csökkentik a panaszokat. Előrehaladott állapotban orvosi beavatkozás válik szükségessé.

Sarokfájdalom

Sarokfájdalom

Sarokfájdalom:mi okozhatja?

A sarokfájdalom  kellemetlen,  és fájdalmas probléma, de sok  esetben könnyen orvosolható.  A fájdalmak oka legtöbb esetben mechanikai okok miatt következik be, de lehetséges komolyabb betegség is, pld.:  a háttérben arthritis, fertőzések, autoimmun- és neurológiai problémák, trauma, csontritkulás és más csontbetegségek is. A sarokfájdalom a lábfejen jelentkező panaszok közül az egyik leggyakoribb.

 

Túlterhelés miatt
Gyakori sarokfájdalom ok  a talpon átívelő vastag kötőszöveti szalag betegsége, a plantaris fasciitis. Ennek a szalagnak fontos szerepe van a talp izmainak és inainak, valamint a láb boltozatának a fenntartásában. Túlterhelés következtében azonban a normális 2-4 mm vastagságúról akár 6-10 mm-nyire is vastagodhat.  Már a reggeli  talpra álláskor  jelentkezik a fájdalom, napközben mérséklődhet a fájdalom, de hosszú álldogálás vagy lépcsőzés után, közben  rosszabbodik.

 

Rossz cipőtől
A  sarkat érő ütődések, dörzsölődések miatt is alakulhat ki fájdalom. Főleg fiatalokat, gyermekeket érinti ez, a mivel még nem teljesen kifejlett a sarokcsont, és könnyebben sérülhet  a többi csonton. De bárkit érintheti ez a probléma  egy rosszul megválasztott cipő viselése, főként magassarkú-hordása miatt is.

 

Sarkantyú
Csontkinövések olyan  helyeken alakulhatnak ki, ahol a csontok dörzsölik  az izmokat, és így,  a folyamatos nyomás, dörzsölés hatására pedig gyulladás, fájdalom jelentkezhet.

A sarkon  sarkantyú két helyen keletkezhet: a lábszárizom ínjánál,  illetve  a talpi részen. lehetséges okok:  a túlsúly, a lábfej tartós megerőltetése, vagy a megválasztott cipő viselése.

Sarkantyú

Sarkantyú

A sarkantyú meghatározás alatt a sarokcsont csontkinövését kinövését értjük, melynek hátsó és talpi típusát különböztetjük meg elhelyezkedésük szerint.

A hátsó tipusút Haglund-saroknak nevezik, kialakulását a  rosszul megválasztott lábbeli okozza.  A másik ok a túlsúly. Leggyakoribb tünet a sarokfájdalom. A cipő nyomja a sarkat, mely kivörösödéshez, gyulladáshoz, fájdalomhoz vezethet. A talpi sarkantyú a sarokrész belső oldalán okozza a legfőbb fájdalmat és duzzanatot.

A talpi tipus a  (exostosis calcanei, talpi sarkantyú) a sarokcsont talpi felszínén keletkezik. Különböző láb deformitások, és statikai problémák okán alakul ki, a talpon lévő kötőszövetes bőnye feszül, mely a sarokcsont csonthártyáját irritálhatja, és hosszabb távon ez csontkinövés eredményez. Ennél a tipusú problémánál minden lépés fájdalommal járhat, hisz minden mozdulat nyomást gyakorol a begyulladt csontra és csonthártyára.

A lökéshullám kezelés

Térdfájdalom

A lökéshullám kezelés fontos része, hogy a gyulladás kialakulását kiváltó, az idők folyamán lerakódott, felhalmozódott lerakódások a fájdalmas területről a kezelés hatására gyorsabban távozhatnak el a vérárammal. A lökéshullámok az izmokat is fellazítják, oldják a görcsös, letapadt részeket, ezért mérséklődik a fájdalom is. Növelik a keringést, javítják az anyagcserét is, elősegítve ezzel a panaszok enyhülését, megszüntetését.