+36 1 / 409-36-43

saxmed@saxmed.hu

1162 Budapest

(Árpádföld), Cserhida u. 8.

Nyitvatartás

Hétfő-Péntek: 10-16 óráig

Segíthetnek a lökéshullámok

Miért fájhat a térdünk?

A térdfájás igen sok embert érintő panasz. Oka többféle probléma lehet.

A térdfájás oka sok külső és belső tényezőtől függhet, de ezek nem mindegyike jár együtt gyulladással. Sok esetben a térdfájást sérülés, túlerőltetés, fertőzés vagy még időjárás változásai is okozhatják, de esetleg az ízületi fájdalomnak egyes betegségek lehetnek az okai (így az influenza is). A térdfájás ezen kívül az ízületi merevséget, a mozgás fájdalmassá vagy nehézkessé válását, esetleg annak beszűkülésével járhat.

Amennyiben a problémát gyulladás okozza:

– az érintett ízület meg is duzzadhat,

– a bőr kipirosodhat,

– érintésre meleggé válhat a testrész,

A gyulladás érinthet kizárólag egy ízületet (ennél az esetnél a túlerőltetés áll a kialakulásának hátterében) , de több ízületre is átterjedhet.

Az ízületi gyulladás azonban belgyógyászati problémákra is utalhat

Porckopás

Tünetei hasonlóak a térdfájáséhoz

A térdet érintő porckopás az ízületi gyulladással és a térdfájással azonos gondokat okozhat, a tüneteik között sok ugyan olyan (pl. a fájdalom vagy a mozgás beszűkülése mindegyik problémánál jelentkezhet), ugyanakkor a kialakulásának mechanizmusa eltérő lehet, ráadásul porckopás esetén más szövetek is érintettek lehetnek.

Az ízületi fájdalomtól és az ízületi gyulladástól eltérően a porckopás degeneratív betegségnek tekinthető, a fájdalom lassan, hosszú idő alatt alakul ki. Ugyan akkor a sérülésre visszavezethető térdfájást gyorsan alakulhat ki, akár csak egy rossz mozdulatot követően. A porckopásnál az ízületeket „összekötő” porcréteg elvékonyodik, a gyulladás érintheti az ízületi rést (synoviumot), a szalagokat és inakat, sőt még a csonthártyát is.

A térdfájás, az ízületi gyulladás és a porckopás igen hasonló betegségek, sok esetben igen hasonlatos tünetekkel. A porckopás pedig az ízületi gyulladás egy fajtájának is tekinthető. Viszont ezek a betegségek más-más korosztályoknál jelentkezhetnek, és mások a kialakulásuknak a rizikófaktorai. Az ízületeket érintő megbetegedések megelőzéséért sokat tehetünk, és kell is tennünk!

Fontos a megfelelő életmód, és a már kialakult problémáknál megfelelő kezeléssel enyhíthetjük a fájdalmas tüneteket.

A lökéshullám terápia számos mozgásszervi fájdalmat csillapít. Legyen szó nyak-, váll-, derék-, könyök-, csípő-, térd- vagy talpbetegségről.

A fájdalmas helyre juttatja a hullámot, az beindítja a test öngyógyító mechanizmusait, élénkíti a keringést és az anyagcserét, oldja a triggereket, a lerakódásokat, legyen az meszesedésből, kopásból adódó.

Isiászom van?

Mikor egy hirtelen mozdulatnál, vagy egy tüsszentés, köhögés alkalmával éles fájdalom hasít a derékba, mely esetleg a lábszárba is kisugárzik, számításba kell venni hogy isiász okozza, párosulhat hozzá akár tartós zsibbadás és fájdalom is.

Az ülőideg-gyulladás – ülőidegzsába – isiász, a nevét az emberi szervezet leghosszabb idegéről, a nervus ischiadicus nevű ülőidegről kapta. Ez a gerinc deréki szakaszából kiinduló, a lábszárba is jelentkező fájdalmak, tünetek együttese. Az okok sok félék lehetnek, de az ülő életmód áll legtöbbször a háttérben. De kiváltó ok lehet még a porckorongsérv, az ágyéki gerinccsatorna-szűkület, gyulladás vagy keringési rendellenesség. Sok esetben egy rossz mozdulat, rosszul időzített emelés okozza.

Tünetek

A jelentkezhet hirtelen is, de lassan, fokozatosan is. Jellemző lehet még a zsibbadás, érzéketlenség, szúró érzés, esetleg izombénulás, de igen súlyos esetek akár vizelet- vagy széklet-visszatartási problémát is okozhatnak. A fő tünet ellenben, a derékfájás amely a lábszárba kisugárzik. A fájdalom foka más és más , lehet enyhe, de elviselhetetlen is. A fájdalom jelentkezhet a derék és a térd között, a farpofa közepétől a vádli külső felszínén a negyedik és az ötödik lábujj közötti területig lefutva, illetve a far belsejétől a belső boka irányába haladva, a belső talpfelszínig húzódva.

Az isiászt jelezheti egy hirtelen nyilalló fájdalom, általában az egyik lábban jelentkezik. Ez a hexenschuss.

Hatékony segítség lehet az orvosi kollagén injekció, a természetes mechanizmusokon alapuló lökéshullám terápia.

Sarkantyú – Csontkinövés a sarokcsonton

Csontkinövés a sarokcsonton

A sarkantyú gyakran kialakuló elváltozás a sarok hátsó részén, esetleg  talpi oldalán található csontkinövés, egy fajta meszes tüske a sarokcsonton.  A sarok alsó felszínén lévő csontkinövés a hosszanti szalag eredési területének meszesedése, a sarok hátsó felszínén pedig az Achilles ín tapadásának a meszesedéséből keletkezhet.  Maga a kinövés nem fáj. De amennyiben begyullad igen nagy fájdalmakat okozhat!

 

Hogyan alakul ki?
A meszesedés létre jöhet : túlterhelés miatt-  pld. túlsúly -,  vagy irritáció –  pld. nem megfelelő lábbeli viselése -, vagy tartós megterhelés (pl. állómunka végzése) okán.

A  leggyakoribb kialakulási ok,  lúdtalp miatt túlfeszülő a talpi szalag. A talpi szalag feladata, hogy a talpi boltozatot áthidalva tartson.  Amennyiben a boltozat lelapul, az áthidaló szalag túlfeszül, és erősebben húzza az eredési területet. Ez  meszesedés okoz. Krónikus gyulladás esetén is kialakulhat meszesedés, főleg az Achilles ínnál.

 

Milyen panaszokat okoz?
A meszesedés magától nem fáj, viszont a belőle származó lerakódások felszaporodnak a szövetek között , és az így, a keletkezett gyulladás igen. Ilyenkor a sarokra ráállni, lépni nagyon fájdalmas tud lenni. Főleg, ha a talpi oldalon van a gyulladás.

 

Hogyan kezelhető?
Pihentetés, a láb óvatos tornáztatása, a lábszár izmainak nyújtása és masszírozása segít, egyéb terápiákkal együtt alkalmazva. A fizikoterápiás kezelések egyszerű esetben jó hatásúak. Sokféle gyulladáscsökkentő krém kapható, érdemes kipróbálni valamelyiket. Gyulladáscsökkentő gyógyszert orvosi javaslatra szedjünk. Az erős sarokfájdalom ezeknek a kezeléseknek néha ellenáll. Amennyiben a fentebb leírt a kezelésekre nem szűnik a fájdalom, akkor a legerőteljesebb terápiák egyikét kell választani: ez a lökéshullám terápia, mellyel hozzájárulhat

  • keringés, az anyagcsere javításához
  • a fájdalom közvetlen csillapítására
  • a merev, görcsös érzések megszüntetéséhez
  • a sarkantyú okozta problémák enyhítésére
  • izomlazítás: a kötött izomzat lazulása, a triggerpontok – görcsös csomók az izomzatban – oldásához,
  • letapadások megszüntetéséhez,
  • a kötőszövet – fascia – lazításához,
  • esetleges lerakódások – meszesedés-kopásból adódott – oldásához,
  • mozgékonyság fokozásához.

 

El lehet tüntetni a meszesedést?
Magát a sarkantyút kezelésekkel nem, ez műtéti megoldást igényel.  De ha nem idéz elő gyulladást, akkor szerencsére semmilyen panaszt, fájdalmat nem okoz. Ezért a kezelés elsődleges célja a gyulladás megszüntetése és nem a mész eltüntetése. Ez minden ízületi területre érvényes. A meszesedés legtöbbször a szervezet védekező reakciójaként alakul ki. Ehhez nyújthat segítséget a lökéshullám terápia is.